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cozinha light e feliz

Torta de panqueca integral com banana e calda de cacau

O que pode ser melhor do que uma panqueca? Uma torta INTEIRA de panqueca. Ok, pode parecer que essa receita não se encaixa na filosofia Gostosinhas de ser, mas pode … Continuar lendo

12 de setembro de 2013 · 1 comentário

Sorvete de banana feito apenas com a fruta

O que pode ser mais genial do que um sorvete de banana delicioso feito em casa? A resposta é simples: um sorvete de banana feito APENAS com banana. E só. … Continuar lendo

5 de junho de 2013 · 11 Comentários

Smoothie de café

Muita gente não consegue começar o dia sem uma xícara de café. Esta receita é carinhosamente dedicada à essas pessoas. O smoothie de café é perfeito para essas manhãs de … Continuar lendo

28 de fevereiro de 2013 · 10 Comentários

Smoothie de morango, banana e iogurte

Para o segundo dia da Semana dos Smoothies no Gostosinhas, temos uma mistura genial de morango, banana e iogurte. É muito cremoso e muuuuito gelado. Convenientemente, estou preparando esses smoothies … Continuar lendo

26 de fevereiro de 2013 · Deixe um comentário

Milk shake de chocolate light

Sábado é dia de feira perto da minha casa e aproveitei para colocar em prática uma ideia genial. Separar frutas em saquinhos individuais para congelar e fazer smoothies ao longo … Continuar lendo

25 de fevereiro de 2013 · 26 Comentários

Cuca integral de banana

Em Santa Catarina é assim: no meio da tarde sempre aparece alguém com uma cuca para o café. Acho que todo lugar provavelmente tem a sua mania regional. Aquele alimento … Continuar lendo

4 de fevereiro de 2013 · 31 Comentários

Panqueca de banana e aveia

Eu preparei essa panqueca num domingo super gelado. Ela é do tipo americano, mais altinha e é misturada na mão mesmo (ou seja, sem sujar o liquidificador e sem louça pra … Continuar lendo

16 de julho de 2012 · 24 Comentários