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cozinha light e feliz

Espaguete com camarão e queijo cottage

Bem vindos à primeira receita de 2013. E esta vem especial, pois é a primeira vez que eu invento algo da cachola. Estou me sentindo “a” Rita Lobo, gente. Espero … Continuar lendo

7 de janeiro de 2013 · 4 Comentários

Bolonhesa com berinjela

Rica em fibras, a berinjela é uma feliz substituta para quase tudo. Já usamos como “pão” na bruschetta de berinjela e também como “massa” na clássica lasanha de berinjela. Aqui, ela aparece … Continuar lendo

26 de novembro de 2012 · 4 Comentários

Espaguete à parisiense light

Se o prato tem Paris no nome, você não pode deixar de comer só porque está de dieta. A solução é aliviar a receita, abrir mão do creme de leite … Continuar lendo

27 de julho de 2012 · 9 Comentários

Macarronada light

Quem namora ou já namorou sabe: um jantar romântico no dia 12 de junho pode virar uma furada astronômica se os deuses do amor não estiverem a fim de colaborar. … Continuar lendo

8 de junho de 2012 · 13 Comentários

Macarrão integral ao sugo

Dias tristes ou cansativos, ou dias de saudade de casa, exigem macarrão. Não há salada, por mais maravilhosa que seja, que ocupe esse vazio. Aprenda a fazer a sua própria … Continuar lendo

18 de abril de 2012 · Deixe um comentário