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cozinha light e feliz

Frango ao curry com iogurte

Pense numa receita prática e perfumada, duas coisas que simplesmente amamos aqui no Gostosinhas. Até pouco tempo eu não era muito fã de pratos apimentados, mas tenho me arriscado mais … Continuar lendo

22 de agosto de 2013 · 8 Comentários

Frango crocante com alho e limão siciliano

Poucos ingredientes na despensa/geladeira? Seus problemas acabaram. Taí uma receita super fácil, versão mais leve de uma criação do muso eterno Jamie Oliver. Um dos nosso chefs preferidos prega sempre … Continuar lendo

19 de junho de 2013 · 3 Comentários

Frango grelhado com molho de pimenta e morangos

Três ingredientes, cinco minutos e uma boa dose de amor. Taí uma receita perfeita de molho para aquecer aquele jantar especial e romântico. Romântico, saudável e sexy, porque aqui no … Continuar lendo

12 de junho de 2013 · 4 Comentários

Estrogonofe de frango light

Eu testei essa receita despretensiosamente, afinal, aprendi com a vida que substituir creme de leite é uma dura tarefa. Neste caso, eu gostei muito do resultado. Aviso que você vai … Continuar lendo

15 de janeiro de 2013 · 14 Comentários

Fajitas de frango

Franguinho grelhado de domingo a domingo, quem aguenta? Bora colocar um tempero forte nesse filé pra dar uma agitada na vida? A pimenta ajuda o corpo a queimar mais calorias … Continuar lendo

3 de novembro de 2012 · 3 Comentários

Escondidinho de frango com abóbora

Escondidinho não é um nome lindo pra comida? Eu acho. Neste aqui, a estrela é a abóbora, que substitui a batata para dar mais cor e  gostinho ao prato. Mas … Continuar lendo

27 de agosto de 2012 · 13 Comentários

Espaguete à parisiense light

Se o prato tem Paris no nome, você não pode deixar de comer só porque está de dieta. A solução é aliviar a receita, abrir mão do creme de leite … Continuar lendo

27 de julho de 2012 · 9 Comentários